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其實單炒高麗菜就很清甜好吃,但似乎又略顯單調,這次加了些蛤蠣跟培根,多了鮮汁鮮味還有培根的鹹香,撒上些蒜香黑胡椒調味,又是另一道美味下飯的料理囉。

 

[ 蒜香培根鮮蛤高麗菜 ] 食譜介紹 📜


料理難易度 料理份量 料理時間
★ ★ ☆ ☆ ☆ 2 人份 15 分

 

食材/調味料 份量
 橄欖油  1 匙
 鹽味奶油  1 方塊
 蒜仁  3 瓣 (去膜切碎)
 培根  2 條 (切塊)
 蛤蠣  1 包 (泡水吐沙後洗淨)
 高麗菜  1/2 顆 (手撥適量大小)
 米酒 (調味)  1 大匙
 水 (調味)  1 大匙
 蒜味黑胡椒 (調味)  1 茶匙

 

步驟說明 📝


將以上的材料洗淨切好備用,就可以開始料理囉!

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[Step.1] 熱鍋後,倒入橄欖油及有鹽奶油融化於鍋中。

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[Step.2] 放入蒜末及培根片炒香。

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[Step.3] 加入蛤蠣後蓋上鍋蓋,悶至蛤蠣開口。

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[Step.4] 將開口的蛤蠣倒出湯汁於鍋中,先取出殼&肉備用。

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[Step.5] 放入高麗菜,淋上米酒/水/蒜味黑胡椒調味。

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[Step.6] 蓋上鍋蓋悶煮至高麗菜葉軟化(會比較好拌炒)。

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[Step.7] 待高麗菜軟化後再與鍋中食材及湯汁拌炒均勻。

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[Step.8] 放回蛤蠣再稍微攪拌沾上湯汁後就完成囉。

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Yin點小心得 💬


高麗菜本身的蔬菜甜味就很好吃了,加上了蛤蠣跟培根,有菜有肉又有海鮮,味道變得豐富又美味,如果吃膩了單炒蔬菜,也可以試試看這道料理,鮮美的湯汁淋在白飯上也很下飯的唷。

每次我煮這種菜,室友總是會邊吃邊說 : 下次就單純炒菜就好了也很好吃。但我就是覺得單調乏味沒變化啊~而且那樣拍照看起來多孤單寂寞...,總之我覺得吃的人是不會了解煮菜人想法的吧!  有變化才會有繼續煮菜的動力啊ヅ

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