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煎到金黃的軟嫩雞蛋豆腐,再淋上鹹香的碎肉汁,配飯也很好吃喔。好陣子沒有煮豆腐料理了,剛好今天換了新鍋子也想來複習一下自己煎豆腐的技巧有沒有退步,還好這次沒有漏氣一樣煎得很完美又可愛 ❤

 

㊙ 魚香豆腐介紹

魚香豆腐是川菜料理之一,一種烹調手法,料理帶有魚香味,但其實食材中並沒有魚,而是用肉末及蔥薑蒜醬油辣椒或豆瓣醬等等調味做成的一道菜。

 

[ 魚香豆腐 ] 食譜介紹 📜


料理難易度 料理份量 料理時間
★ ★ ☆ ☆ ☆ 2 人份 20 分

 

食材/調味料 份量
 橄欖油  1 匙
 雞蛋豆腐  1 盒 (分16塊切)
 豬絞肉  100克 (放置醃料中醃製)
 薑  1 茶匙 (切碎末)
 蒜仁  2 瓣 (去膜切碎)
 青蔥  1 根 (切蔥花,蔥綠蔥白分開)
 雞高湯  300ml
 醬油 (豬絞肉醃醬)  1 匙
 開水 (豬絞肉醃醬)  2 匙
 米酒 (豬絞肉醃醬)  1 匙
 胡椒鹽 (豬絞肉醃醬)  1 茶匙
 太白粉 (豬絞肉醃醬)  1 匙
 豆瓣醬 (魚香醬汁)  1 匙
 砂糖 (魚香醬汁)  1 匙
 蠔油 (魚香醬汁)  1 匙

 

步驟說明 📝


將以上的材料洗淨切好備用,就可以開始料理囉!

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[Step.1] 熱鍋後倒入橄欖油。

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[Step.2] 將豆腐放入鍋中煎的外表金黃。

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[Step.3] 要先把一面煎的變色後再翻面喔,用鍋鏟把豆腐推到鍋邊後,輕輕用筷子往內撥就可以完成翻面了,外表要煎得完整等等在翻炒的時候才不會容易破碎。

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[Step.4] 將煎好的豆腐起鍋備用。(其實是因為覺得煎的很漂亮所以想給他一個特寫💞)

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[Step.5] 原鍋放入醃過的豬絞肉炒至變色。

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[Step.6] 加入蒜末/薑末/蔥白一起炒香。

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[Step.7] 放回豆腐與鍋中食材一起炒拌均勻。

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[Step.8] 倒入雞高湯煮滾。

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[Step.9] 加入攪拌好的魚香醬汁與鍋中食材一起煮入味,期間記得要嚐一下味道確認鹹度要不要調整,完成後就可以裝盤,再撒上些蔥花便完成囉。

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Yin點小心得 💬


說真的,我實在覺得自己這次的雞蛋豆腐煎的很不錯,金黃胖胖可愛的樣子真討喜,豆腐沾裹著湯汁也很好吃,肉汁也可以淋在白飯上又像是在吃肉燥飯一樣,總之是道成功料理,想多吃幾碗飯的可以一起煮煮看唷。

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